OBRADOIRO IMOS Á PEIXARÍA

A alimentación importa! Por iso debemos recordar que:

No día:

- 5 racións

- 4 cores diferentes

- 3 pezas de FROITA

- 2 pratos de verduras

- 1 cítrico

Na semana:

- Combinar peixe,ovos e carne

E garantir:

- 2 racións de peixe azul

- 2 pratos de legumes

- 3-4 racións de lácteos

Por iso debemos intentar mellorar a aceptación dos pratos de peixe. Entre as causas do rexeitamento están o sabor, o cheiro e as espiñas.

Por iso hoxe no cole seguimos botando man da creatividade para mellorar o consumo de peixe entre os pequenos.

Un oceanógrafo chamado David trouxo moitas cousiñas do océano para poder ver.Canto aprendimos!!

Que divertido medir as cunchas.

Agora a ver quen se anima a traer algún bocata das latas que nos ensinou: bonito, atún, sardinilla, mexillón…

E xa chegaron os primeiros. Que ilusión tan grande eses ricos bocatas preparados con tanto amor.

GRAZAS,GRAZAS E MÁIS GRAZAS!!!